MẮT SÁNG, RĂNG XINH – CÙNG BÉ ĐẾN TRƯỜNG: CÔNG TÁC CHĂM SÓC SỨC KHỎE TẠI TRƯỜNG MẦM NON XUÂN BẮC
Lượt xem:
Đôi mắt và hàm răng là những bộ phận quan trọng, ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển thẩm mỹ và sức khỏe lâu dài của trẻ em lứa tuổi mầm non. Để giúp các con có một cơ thể khỏe mạnh, tự tin trong mọi hoạt động, Trường Mầm non Xuân Bắc (Xóm 2 – Trà Lũ) xin gửi tới quý phụ huynh nội dung tuyên truyền về cách chăm sóc mắt và răng miệng đúng cách.
- Chăm sóc răng miệng – Để bé có nụ cười tự tin
Sâu răng và các bệnh về lợi không chỉ gây đau đớn mà còn ảnh hưởng đến khả năng ăn nhai và quá trình mọc răng vĩnh viễn của trẻ sau này.
– Vệ sinh đúng cách: Hướng dẫn trẻ đánh răng ít nhất 2 lần/ngày (sau khi ăn sáng và trước khi đi ngủ). Tại trường, các cô giáo luôn rèn luyện thói quen súc miệng nước muối sau mỗi bữa ăn.
– Chế độ ăn uống: * Hạn chế cho trẻ ăn bánh kẹo ngọt, uống nước có gas, đặc biệt là vào buổi tối trước khi đi ngủ.
+ Tăng cường các thực phẩm giàu Canxi và Vitamin D để răng chắc khỏe.
– Khám răng định kỳ: Nhà trường phối hợp cùng trạm y tế địa phương theo dõi sức khỏe răng miệng cho trẻ. Phụ huynh nên đưa trẻ đi khám nha khoa 6 tháng một lần để phát hiện sớm các dấu hiệu sâu răng.
- Bảo vệ đôi mắt – Giữ gìn “Cửa sổ tâm hồn” cho bé
Trong thời đại công nghệ hiện nay, tình trạng cận thị và mỏi mắt ở trẻ em đang ngày càng gia tăng. Việc bảo vệ mắt cho trẻ tại gia đình và nhà trường là vô cùng cấp thiết.
– Hạn chế thời gian sử dụng thiết bị điện tử: Phụ huynh nên kiểm soát thời gian trẻ xem tivi, điện thoại. Không nên cho trẻ sử dụng các thiết bị này quá 30 – 45 phút/ngày.
– Đảm bảo ánh sáng: * Tại Trường MN Xuân Bắc, các lớp học luôn tận dụng tối đa ánh sáng tự nhiên và hệ thống đèn chống lóa.
+ Tại nhà, góc chơi và góc học tập của bé cần được bố trí nơi đủ ánh sáng, tránh bóng đổ.
– Tư thế ngồi: Nhắc nhở trẻ ngồi thẳng lưng, không cúi quá sát khi xem tranh ảnh hoặc chơi đồ chơi. Khoảng cách an toàn từ mắt đến các vật dụng là khoảng 25 – 30cm.
– Chế độ dinh dưỡng cho mắt: Bổ sung thực phẩm giàu Vitamin A có trong các loại củ quả màu đỏ, cam (cà rốt, bí đỏ, gấc) và các loại rau xanh đậm.
- Sự phối hợp giữa Nhà trường và Gia đình xóm 2 – Trà Lũ
Để đạt hiệu quả tốt nhất, nhà trường kính mong quý phụ huynh xã Xuân Hưng cùng thực hiện các biện pháp sau:
– Làm gương cho trẻ: Cha mẹ hãy là người thực hiện vệ sinh răng miệng và hạn chế dùng điện thoại trước mặt con để trẻ học tập theo.
– Theo dõi biểu hiện: Nếu thấy trẻ có dấu hiệu như: hay nheo mắt khi xem tivi, chảy nước mắt thường xuyên, hoặc răng có chấm đen, đau nhức… cần đưa trẻ đi kiểm tra ngay.
– Tăng cường vận động: Khuyến khích trẻ chơi các trò chơi ngoài trời để mắt được thư giãn và cơ thể tăng cường trao đổi chất.
Thông điệp từ nhà trường: “Mỗi chiếc răng xinh, mỗi đôi mắt sáng là tài sản vô giá của các con”. Tập thể giáo viên Trường Mầm non Xuân Bắc sẽ luôn tận tâm, chu đáo trong việc chăm sóc và rèn luyện kỹ năng vệ sinh cá nhân cho các con mỗi ngày.
Chúc các bé yêu của Trường Mầm non Xuân Bắc luôn mạnh khỏe, rạng rỡ và tràn đầy niềm vui!
TRƯỜNG MẦM NON XUÂN BẮC
Địa chỉ: Xóm 2 – Trà Lũ, Xã Xuân Hưng, Tỉnh Ninh Bình.
